Hyvinvoinnilla työelämään -valmennus

Jos vastasit kyllä, sinulla on mahdollisuus saada tukea hyvinvointiisi ja niihin elämän osa-alueisiin, joihin koet tarvitsevasi eniten muutosta voidaksesi hyvin. Hyvinvoinnilla työelämään -valmennus vahvistaa työkykyäsi ja jaksamistasi suunnitelmallisesti – tavoitteena sinulle sopiva työ tai koulutus. Olen yksi palveluntuottajista, ja voit tutustua palvelunkuvaukseeni täällä.

Jos kiinnostuit, kysy lisää omavalmentajaltasi tai lue toimintaohjeet Jyväskylän työllisyyspalveluiden sivuilta.

Tapaamiset toteutetaan etäyhteydellä, esim. Zoomilla tai Teamsilla, ja samalla harjoittelemme työ- ja opiskelumaailmassa tarpeellisia digitaitoja. Valmennuksen sisältö räätälöidään juuri sinun tarpeidesi mukaisesti. Tapaamista varten tarvitset tietokoneen tai kännykän, jossa toimii mikrofonin lisäksi kamera. Saat minulta tarkemmat ohjeet ennen tapaamista. Sovi asiasta omavalmentajasi kanssa, niin minä olen sinuun yhteydessä. Voit myös varata ajan kätevästi Vellon kautta tai laittamalla viestiä info(at)sarikortesoja.fi. Huom! Jos mietit, sopiiko tämä sinulle, voit myös varata ajan ilmaiseen puolen tunnin tutustumiseen.

Mikä ihmeen kirjallisuusterapia? Kirjallisuusterapeuttisia menetelmiä käyttämällä itsetuntemus kasvaa, ja sen myötä omat haaveet ja toiveet sekä toisaalta myös kehityskohteet kirkastuvat. Kun ne saadaan sanoitettua, niihin on helpompi tarttua. Harjoitukset räätälöidään juuri sinulle sopiviksi. Jos kirjoittaminen on sinulle luontaista, kirjoitamme enemmän. Jos taas et koe kirjoittamista omaksi jutuksi, käytämme enemmän valmiita tekstejä. Valmiit ja itse kirjoitetut tekstit toimivat keskustelun herättäjänä ja tukena, niiden avulla pääset pysähtymään sisimpien ajatustesi äärelle. Tervetuloa kokeilemaan – aikaisempaa kirjoittamiskokemusta tai kirjallisuuden tuntemusta et tarvitse.